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朝ごはんは外せない

2017年08月29日
食欲 0

友人との話題の続きで、朝食についてです。

彼女もまだ働いていて、9時過ぎには家を出るそうですが、問題は朝食。


私はお腹が空いてベッドから這い出すのが通例。

食べないで出かけるなんて、考えられない。

休みの日もどんなに疲れていてもお腹が空いて7時過ぎには起き出します。

これは働き出した当初から一貫していて、退職しても続いています。

食べないと体が動いてくれないのです。

私にとって朝食は大切なエネルギーチャージの場、まさにbreakfast

(断食を破る)です


かたや朝は動いていないので食べられないので、通常朝食は抜き。

時折お茶を飲んだり、通勤途中にサンドイッチを買ってオフィスで10時の

おやつ代わりに食べるのだとか

休日にはよく11時とかお昼過ぎまで寝ている、食べるより寝ている方が

いいとの話を聞かされ我彼の違いに唸ってしまいました。







最近の朝食。

パンを切らしてしまい、冷凍してあった非常用豆パンを解凍しました。

付合せはコールスローサラダとパストラミハム、チーズ、それに色が

悪いですが、ゴールドのキウイフルーツ。

あと、ブルーベリーのヨーグルト添えと紅茶。


ほぼ毎朝こんな感じです。





  朝食はエネルギー源
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スミレ(小紫)
Admin: スミレ(小紫)

山好き、犬好き、読書好きの理系女。時折産業翻訳をしつつ、ゆったりと人生のたそがれ時を過ごしたいと心がけています。

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